प्लस कम्युनिटी सेशन: 3दोषों के साथ माइंडफुलनेस

आइए जानें कि कैसे आपकी प्रतिबिंब की अधिक ऊर्जा का उपयोग सचेतनता के साथ एक शक्ति के रूप में किया जा सकता है। हमारी कोर टीम के सदस्य सचेतनता की व्याख्या करते हैं और जब इसे सही ढंग से लागू किया जाता है तो आपके प्रदर्शन स्तर को बेहतर बनाने के बेहतर तरीके सामने आ सकते हैं। हम समझाएंगे कि सचेतनता किस प्रकार हमारे ट्रिगर बिंदुओं को समझने में हमारी मदद कर सकती है।